KASAA LIFE
FOUR SEASONS RESORT MAURITIUS AT ANAHITA
COASTAL ROAD, BEAU CHAMP, MAURITIUS
CREATIVE DIRECTION BY KASAA GROUP • PHOTOGRAPHER KSENIYA CHEBIRYAK • MUAH ELENA VINOKOUROVA • MODELS VIKTORIA GRECHIKHINA, JULIA KRASILNIKOVA
CREATIVE DIRECTION BY KASAA GROUP • PHOTOGRAPHER KSENIYA CHEBIRYAK • MUAH ELENA VINOKOUROVA • MODELS VIKTORIA GRECHIKHINA, JULIA KRASILNIKOVA
Incredible Women. Incredible Lifestyle.
KASAA LIFE
Incredible Women. Incredible Lifestyle.
KASAA LIFE
Incredible Women. Incredible Lifestyle.
KASAA LIFE
Incredible Women. Incredible Lifestyle.
KASAA LIFE
C R U I S E '24
Incredible Women. Incredible Lifestyle.
KASAA LIFE
C O V E R S T O R Y
FORCE OF NATURE
WITH
SABRINA LEROY
C O V E R S T O R Y
ONE MORNING
WITH
SABRINA LEROY
Cчастливая жена, а также мама 21-летнего юноши и 12-летней милой девочки, основательница международного оздоровительного проекта BE HEALTHY, Сабрина Леруа сегодня одна из самых востребованных учителей йоги Юго-Запада Франции и острова Маврикий.
Помимо занятий в своей просторной студии йоги с захватывающим видом на океан в самой престижной части острова Маврикий, Сабрина также проводит индивидуальные занятия по всему острову. Вы можете найти Сабрину на восточном побережье Маврикия во время ее sunrise йоги или на юго-западе во время sunset йоги. Ее дни полностью расписаны на несколько недель вперед.
KASAA LIFE посчастливилось встретить Сабрину во время ее перерыва между классами в одном из роскошных отелей Маврикия Paradise Cove.
Photography ASHVIN RAMDIN / BEATA ALBERT
KASAA LIFE: Когда вы поняли, что хотите стать учителем йоги? И почему йога?
САБРИНА ЛЕРУА: Я практикую йогу около 20 лет. Йога изначально была скорее необходимостью, а уже после переросла в хобби и уже потом - в работу. У меня генетическое заболевание синдром Элерса Данлоса (СЭД) и после серьезной операции на пояснице 6 лет назад врачи запретили мне скручивания, прогибы поясницы и какие-либо другие физические упражнения. Я такой человек, я не могу жить без движения, поэтому предписания врачей принесли мне кроме физической боли еще и моральную. Я перенесла несколько тяжелых депрессий.
После жизни полной страданий и операций, я решила позаботиться о себе по-другому: я погрузилась в изучение литературы о здоровом питании. Чтобы доказать себе, что я смогу двигаться, я прошла первую педагогическую подготовку по йоге.
Сегодня я живу, я полна сил, я борюсь со своей болезнью каждый день. Йога помогает укрепить мое тело, поддерживать гипермобильность суставов, учит меня лучше дышать, успокаивает меня и вселяет уверенность каждый день. Сейчас я практикую прогибы, скручивания, несмотря на операцию и запрет врачей! Я двигаюсь, я счастлива!
Йога - это гораздо больше, чем спорт, это философия жизни! Йога спасает мне жизнь каждый день!
Все больше и больше клиентов моего на тот момент health-центра обращались ко мне за советом по занятиям йогой. Именно тогда я решила преподавать в дополнение к моей работе health coach.
KL: В чем разница между йогой в Биаррице и йогой на Маврикии?
СЛ: Климат! Все мои занятия, включая те, что проходят в студии на Маврикии, проходят на открытом воздухе, тогда как во Франции большую часть времени йога проводилась в помещении. Воздух, которым мы дышим на улице, более заряжен жизненной энергией. Благодаря занятиям на свежем воздухе значительно повышается выносливость благодаря обилию кислорода, который восстанавливает организм быстрее. Йога на свежем воздухе значительно улучшает психическое состояние — человек становится спокойным, оптимистичным и уравновешенным.
Много моих клиентов из Биаррица приезжают в студию на Маврикии специально для каждодневной практики на открытом воздухе.
KL: Есть ли что-то, что вы хотели бы изменить, внедрить в Биаррице и на Маврикии?
СЛ: Я мечтаю о создании бесплатного курса йоги для жителей Маврикия, которые не могут позволить себе занятия, мечтаю о пространстве, где эти люди также могли бы получить совет и поддержку, чтобы лучше питаться, потому что маврикийцы имеют совершенно несбалансированное питание и очень высокий уровень диабета.