ONE MORNING WITH ANASTASIA STEZHKO | KASAA COUTURE COVER STORY

Incredible People. Incredible Lifestyle.

KASAA LIFE

Dmitry Nikanorov Tenor Дмитрий Никаноров Тенор KASAA

Актриса, модель и счастливая мама Анастасия Стежко - это то, что можно назвать идеальным мультифенатом. Анастасия известна зрителю по ролям во многих художественных фильмах и сериалах, в том числе «Ведьма», «Свекровь», «Родина». Но наиболее известна по роли прима-танцовщицы Кати в высокорейтинговом телесериале «Березка».

Анастасия девять лет играла в калининградской волейбольной команде «Динамо». Спортивный нрав помогает ей быть организованной, сконцентрированной и делать все максимально хорошо, чем бы она ни занималась.

Анастасия Стежко удачно совмещает материнство с многочисленными съемками в кино. Анастасия рассказала KASAA LIFE о том, что ее вдохновляет и откуда она черпает вдохновение, чтобы поддерживать себя в совершенно потрясающей форме

Art Direction JULIA KAPITONOVA SAADA / Photography KSENIYA CHEBIRYAK

Videography EVAN SEGA / MUAH ELENA VINOKUROVA / Styling MILA PROST

KASAA LIFE: Анастасия, расскажите, пожалуйста, как вы обычно начинаете свой день?

АНАСТАСИЯ СТЕЖКО: Вот уже почти полтора года мой день стабильно начинается с обнимашек со Стешей, моей дочкой. Мы общаемся, дурачимся, немного валяемся вместе на кровати, а потом идем готовить завтрак.

KASAA LIFE: В какое время вы обычно просыпаетесь?

АНАСТАСИЯ СТЕЖКО: Просыпаюсь я, как правило. тогда, когда просыпается дочка, то есть около 7 утра. Я бы, конечно, не против вставать попозже, но Стешу устраивает это время, и похоже, менять свой график она не собирается. (Улыбается).

KASAA LIFE: Поделитесь рецептом вашего идеального завтрака.

АНАСТАСИЯ СТЕЖКО: Если есть время и желание готовить, то, конечно, сырники или творожная запеканка. Если времени поменьше, то скрэмбл с овощами и сыром. Если времени совсем нет - йогурт, капучино и кусочек шоколада.

KASAA LIFE: Расскажите, пожалуйста, о ваших ежедневных спорт и бьюти ритуалах, если есть такие.

АНАСТАСИЯ СТЕЖКО: Наверное, никого не удивлю многоступенчатой системой очистки и увлажнения кожи: мицеллярной водой смываю макияж, потом удаляю его остатки пенкой для умывания, далее тоник, сыворотка, крем для лица и крем для век. По утрам еще пользуюсь патчами для глаз, особенно во время съемок. На ночь часто наношу несмываемую маску питательную, поскольку кожа склонна к сухости. Что касается спорта, то 3-4 раза в неделю обязательно тренируюсь, дом или зал не важно. Зависит от загруженности делами и приходит ли к нам няня в этот день. Сами тренировки довольно простые - 5-6 упражнений на разные группы мышц (ягодицы, ноги, руки, спина, пресс), по три подхода.
Люблю очень бегать, но предпочитаю в теплое время года и на свежем воздухе.

KL: Какую музыку вы любите и какую слушаете? Когда находитесь дома, за рулем, на съемках;
примерный плейлист во время ваших пробежек, отличается ли он от того, что вы ставите в
городе и во время пробежки по побережью?

AС: О, я тот еще меломан! Музыку слушаю совершенно разную: и зарубежный рок, и электронную, и условно этническую, и поп музыку тоже. Очень много музыки узнаю благодаря саундтрекам к фильмам.
Что касается занятий, то во время спорта чаще всего слушаю POP и RNB, в машине у меня постоянно звучит Rock FM, а дома музыка бывает очень разнообразная. На съемках в кино практически никогда не слушаю ничего, стараюсь с головой погружаться в процесс, а на фото съемках включаю то, что подходит по настроению и заряжает энергией!

KL: Чем вы больше всего гордитесь?

AC: Своим спортивным прошлым, пусть и непрофессиональным. Я играла за областную юниорскую сборную по
волейболу, наша команда выигрывала многие турниры, даже зарубежом.
И конечно, тем, что я закончила актерский факультет ВГИК имени Герасимова. Для меня как для человека,
влюбленного безгранично в кино, это легендарное место. Быть его частью было очень почетно.

KL: В чем вы черпаете вдохновение?

AC: Музыка, кино, живопись, люди, книги, природа и города. Вообще все, что меня окружает - все в какой-то
момент может стать вдохновением. Главное, быть для него открытой.

ANASTASIA STEZHKO FOR KASAA COUTURE

Describe your image

ANASTASIA STEZHKO FOR KASAA COUTURE _

Describe your image

ANASTASIA STEZHKO FOR KASAA COUTURE__

Describe your image

ANASTASIA STEZHKO FOR KASAA COUTURE

Describe your image

1/3

KL: Если бы вы могли отправиться куда угодно, какое место вы бы выбрали и почему? Какое
ваше лучшее воспоминание из детства?

AC: Есть десятки прекрасных полюбившихся мест на земле - Нормандия, Бретань, Прованс и другие
регионы Франции, Тоскана в Италии, Бали, Калифорния, Лондон, Петербург и так далее... Но я
настоящий фанат своего родного края, Калининградской области. Я там выросла, там живет моя
семья, там любимая Балтика, Куршская Коса, Янтарный, Зеленоградск и конечно сам Калининград. Туда я прилетаю раз в несколько месяцев точно.
Лучшее воспоминания из детства - это поездки в спортивный лагерь каждое лето вместе с моей
командой во волейболу. Мы были с девчонками очень дружны, это время было наполнено
смехом, приколами и своей романтикой. Никогда не забуду, как мы по утрам бегали с камнями в
руках на море, для утяжеления. Вот такой вот спорт. (Улыбается).

ANASTASIA STEZHKO FOR KASAA COUTURE___.jpg

KL: Расскажите о трёх своих самых любимых книгах. Почему вы их выбрали?

AC: «Волхв» Джона Фаулза, сборник рассказов «Закрой последнюю дверь» Трумена Капоте,
«Невыносимая лёгкость бытия» Милана Кундеры. Все эти произведения о силе любви, о выборе, о простоте и сложности человеческих чувств. Каждая книга в определённый период сильно на меня повлияла и во многом сформировала художественный вкус и отношение к важным вещам в жизни.

S H O P T H E L O O K

KL: Любимый аромат?

AC: Скорее марка: Nassomato. Люблю практически все ароматы из линейки бренда! Вот недавно
купила дерзкий Baraonda, он мне уже знаком, пользовалась им лет пять назад. Baraonda в
переводе с итальянского означает «бардак, беспорядок», и у меня он вызывает ассоциацию с
зимними вечерними застольями весёлой и шумной компании- здесь и алкогольные ноты
дорогого виски, рома, выдержанного в дубовой бочке, и вкус сочного пирога с изюмом и
черносливом, еле уловимый табак. Все, как я люблю!

ANASTASIA__STEZHKO FOR KASAA COUTURE_edited.jpg

KL: Расскажите о вашей любимой кинороли.

AC: Каждый раз теряюсь, когда нужно ответить на этот вопрос. . Сложно выделить какую-то одну,
каждая по-своему для меня дорога. Кино - это искусство коллективное, поэтому роль складывается благодаря работе многих людей, начиная со сценариста, продюсера, режиссёра, художников по Гриму и костюму, операторской группы и вплоть до внимательных замечаний скрипт-супервайзера - человека, который следит за тем, чтобы соблюдались верно хронология, движения из дубля в дубль и
многие другие моменты, играющие не последнюю роль в съёмочном процессе.

KL: Над какими проектами вы работаете сейчас? Что нас, поклонников вашего творчества,
ждет в ближайшее время?

AC: Буквально сейчас я начинаю съёмки в новом важном для меня проекте. Яркая роль, богатая на сцены, позволяющие проявить свои актёрские способности. Пока я не могу поделиться более подробной информацией, но совсем скоро я все расскажу.

KL: Как вы боритесь с усталостью/ поддерживаете форму во время длительных киносъемок,
авиаперелетов, есть ли какие-то упражнения/приемы которыми вы могли бы поделиться?

AC: Во время съемок или любого сложного, стрессового процессе самое главное - это соблюдение режима. Стараюсь по возможности высыпаться, дышать свежим воздухом, здоровое питание, умеренная физическая нагрузка. И поменьше негативных эмоций.
Что касается поддержания формы - практически все упражнения я могу делать где угодно и
когда угодно. Это приседания, выпады назад, подъем ноги на четвереньках, отжимания,
обратные отжимания от скамьи (любой поверхности типа дивана или кресла), скручивания.
Чтобы мышцы были в тонусе, мне достаточно получасовой тренировки, и на это реально найти
время даже в рабочем режиме.

KL: Последний традиционный вопрос в формате блиц:
Чай или кофе?

AC: Кофе (точнее капучино).

KL: Велопрогулка или пробежка?

AC: Пробежка

KL: Ваш любимый цвет?

AC: Hебесный.

KL: Спортивные леггинсы или комбинезон?

AC: Леггинсы