KASAA COUTURE  В ГОСТЯХ У PILATES BY  MILATSA

Команда KASAA посетила одну из современных студий пилатеса Москвы. Владелец студии - международный сертифицированный тренер по пилатесу Мила Макарова пригласила нас в путешествие, начиная с истории пилатеса и заканчивая специально разработанной программой, основанной на индивидуальных физических потребностях.

PIlates by MIlatsa смотрит на движение позвоночника в целом и в первую очередь ищет заблокированные сегменты. Задача - вернуть этим сегментам способность двигаться и в будущем научить выполнять движения позвоночником без компенсации.

 

Мила и ее команда используют передовые исследования и обучение, чтобы улучшить качество ДВИЖЕНИЯ и качество самой ЖИЗНИ.

​

Мы благодарим Милу за прекрасный день в ее стильной студии. Подробнее о студии Pilates By Milatsa здесь